반응형 단백질 보충제2 맛있는 단백질 쉐이크 먹고 근육 만들기 맛도 좋은 후일담 남깁니다 안녕하세요~ 이제는 가을이 오게 되었는데요. 보통 천고마비의 계절이라고들 하잖아요? 그래서 살이 찔 수 밖에 없는데 이럴 때일 수록 열심히 운동 하는 게 더 좋더라고요. 그래서 이번 시간에는 맛있는 단백질 쉐이크 이야기를 하면서 이왕이면 다양한 맛을 보유하고 있는 것으로 후기를 남겨볼까 싶습니다! 오늘의 맛있는 단백질 쉐이크 주인공은 바로 이것인데요~ 그리밀 이라는 곳에서 나오는 거랍니다! 특히 저는 여기에서 나온 것으로 벌써 3달 이상, 아침 저녁으로 꾸준히 먹는 중인데요. 그렇게 빼먹지 않고 열심히 섭취할 수 있는 이유는 뭘까요? 그건 바로 정말 다양한 종류들의 맛이 있기 때문이에요! 예전에는 이게 진짜 딱 운동할 때 단백질 보충만을 위해 나왔었기 때문에 솔직히 맛 없는 것도 굉장히 많았었는데요. 요.. 2021. 9. 8. 단백질보충제 맛과 양 모두 만족! 홈트 성공~ 안녕하세요~ 요즘에는 다시 바이러스가 거세지기 시작하면서 헬스장 보다는 집에서 운동하는 분들도 꽤나 많을 거라는 생각이 드는데요. 이럴 때 먹으면 좋은 단백질보충제를 찾아서 직접 먹어보고, 운동하고, 그 후기를 남기려고 합니다~! 우선 제가 먹고 있는 단백질보충제는 이건데요~ 이 스푼으로 한 번에 2 스푼씩, 아침과 저녁으로 총 2 번을 먹으면 된다고 하더라고요~ 하지만 그거는 운동을 진짜 열심히 하는 분들에게 효과가 좋은 방법이라는 생각이 들어서 저는 아침에 1스푼, 일 다녀와서 1스푼, 그리고 자기 전에 1스푼 이렇게 나눠 먹는 중이랍니다. 참고로 저는 이벤트를 하고 있는 것 같아서 한 번에 두 통을 주문했는데요~ 사실 이번이 이런 종류를 사보는 게 처음이었기 때문에 속으로 꽤나 걱정을 많이 하기도 .. 2021. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
